PTA役員・委員さんのための家庭教育学級支援・情報サイト
ジャンル：DX, プログラム
対象：保護者のみ, 保護者と子ども
対象校：小学校・中学校・高校
オンライン講座：対応可
所要時間：60分〜120分
生成AIが急速に発展してきましたが、「なんだか難しそうでわからない！」、「何に使ったら良いかわからない！」なんて感じていませんか？そんな方達のために、初歩的な使い方を学び、実際に手を動かして使ってみていただく講座です。
また、子供たちにとって、AIは強力な学習ツールになり得ます。ただし、AIに頼りすぎず、AIを使う際のルールを設け、批判的思考力や創造性を育むような使い方を指導することが肝要です。
“パソコン音痴でも大丈夫！AI入門セミナーで子どもたちの未来を体験しよう” の続きを読むジャンル：多様性, コミュニケーション, 体験活動, 栄養療法
対象：保護者のみ
対象校：幼稚園・小学校・中学校・後方
オンライン講座：対応可
所要時間：90分
アロマセラピーとは、芳香療法といわれています。
植物からの抽出物、エッセンシャルオイルは、植物の芳香成分を使って、心と体をサポートします。
香りを生活に取り入れることで、自分をケアしたり、タッチングとともに絆つくりもサポートします。
天然１００％の植物のエッセンスを幼少のころから採り入れていると、情操豊かになり親と子の絆つくりにします。アロマセラピーは、心と体の健康、そして良好なコミュニケーションのツールとして活躍します。
そして、自己肯定感が上がることにより、生きるチカラを育むことができます。
ジャンル：多様性, コミュニケーション
対象：保護者のみ
対象校：小学校・中学校
オンライン講座：対応可
所要時間：60〜90分
「スマホばかり見てテスト前なのに勉強が進まない」
「集中力がなくてすぐに飽きる」
「ガミガミと怒ってばかりで疲れる」
「何も言わなくても自分から動く子になってほしい」
お子さんと接していて、そんなふうに思ったことはありませんか？
子どもが自制心を持って自主的に動いてくれたら・・・
そんなことは無理な話でしょうか。
そんなことはありません！
子どもだって自主的に行動することはできます。
ジャンル：道徳、体験活動
対象：保護者のみ, 保護者と子ども
対象校：幼稚園・小学校・中学校・高校
オンライン講座：対応可
所要時間：60, 90, 120分
今の自分の中に心配事や不安を感じることはありませんか？
育児、仕事で気持ちに余裕が持てないことはありませんか？
大切なパートナーや子どもとぶつかってしまってついイライラしてストレスを感じてませんか？
自分の心に蓋をしていませんか？
自分の心について老廃物（ストレス・不安・心配事）が増えれば増えるほど、笑顔がなくなってしまい、言葉が乱雑となり目の前の小さな幸せにすら気がつかなくなってしまいます。
未来は自分の心の在り方１つで良くも悪くもなります。
それは保護者自身だけでなく目の前にいる子どもにも大きな影響を与えます。
心のダイエットアドバイザーの講座では保護者の心に寄り添うカタチで
心にある老廃物（ストレス・不安・心配事）を１つでも取り除く為の方法をお伝えしています。
1月23日火曜日、阿佐谷地域区民センターにて、杉並区の家庭教育講座（杉並区教育委員会 共催）を開催いたしました。
分子栄養カウンセラーの塚野由実子さんによる、「心を安定させる食事」大人のイライラ・こどものかんしゃくは食べ方で変わる！」という講座でした。
当日は、乳児から中学生の保護者をはじめ、多くの方にご参加いただきました。乳児を連れてのご参加の方もちらほら！
講座の初めに、講座に参加された動機や悩んでいることについて参加者同士で共有しました。
講座の前半では、現代の食事に足りないといわれている栄養素について、日々の食事でどのようにとりいれたらよいのか、具体的な献立も教えていただきました。
“【開催報告】1/23 杉並区教育委員会と家庭教育講座を開催しました” の続きを読む
ジャンル：体づくり
対象：保護者と子ども, 保護者のみ
対象校：幼稚園・小学校・中学校・高校
オンライン講座：対応可
所要時間：90分
毎日追われ疲れ果てていませんか？
イキイキするカラダは老後にとっておきますか？
今だってカラダのことを楽しく学んで、使いやすい持続するカラダを手に入れたら毎日イキイキ、キラキラできること間違いなしです。
毎日疲れた、とため息ついて凝り固まった丸まった背中見せるのではなく、
大人が毎日はつらつしてかっこいい背中見せませんか？
肩こり、頭痛、腰痛の解消、引き締まった二の腕、つまづき防止、子供の足が速くなる体操など、ご要望に合わせてお伝えします。お子さんと一緒でも、保護者のみでもご要望に応じてアレンジしますので、お気軽にご相談ください。
“子どもと保護者のお悩みを丸ごと解決！日常生活の中で無理なくできるラクラク体操” の続きを読む
5月13日（木）第4回オンラインミニ講座を無事開催いたしました！
新潟から長崎まで、PTA関連の方々・保護者の方々・教育関係者の方々にご参加いただきました。本当にありがとうございました！
ジャンル：体づくり、食育、栄養療法、消費者
対象：保護者のみ、保護者と子ども
対象校： 中学校、高校
オンライン講座：対応可
所用時間：45・60・90分
家族が増え、お母さんの負担が増えた時代になりました。ひと昔前は両親やご近所さんの助け合いがあり、皆で子育てをする世の中でしたが、今は家事・子育て以外に外に働きに出る方も多い時代です。
それが当たり前な風潮になっていますが、その当たり前を必死に何とか回しているお母さんも多いのではないでしょうか。
ジャンル：体づくり、消費者
対象：保護者のみ、保護者と子ども
対象校： 幼稚園, 小学校
オンライン講座：対応可
所用時間：60〜90分
運動神経は果たして本当に遺伝で決まるのでしょうか？
遊びの中から運動神経を伸ばすメソッドや正しい靴選びのポイントをこの講座では詳しくお伝えします。
ジャンル：体づくり、消費者、食育、栄養療法
対象：保護者のみ
対象校： 幼稚園, 小学校
オンライン講座：対応可
所用時間：60〜90分
子育て世代のママはストレスフル！
一方で、子どもに望むことは「自己肯定感」「レジリエンス力」。
これらは周りの大人の精神的安定があってこそ。
大人にとっても、子どもにとっても、「精神的安定」には、実は栄養や、食べ方、生活習慣が深く関わっています。