もう振り回されない!家族でパフォーマンスを上げる子育て世代の食べ方戦略

この動画は旧講座「安心安全な食の選び方・添加物の避け方」のPR動画です

ジャンル:伝統・文化, 体験活動, 体づくり, 家事実践, 食育, 消費者
対象:保護者と子ども
対象校: 幼稚園, 小学校, 中学校, 高校
オンライン講座:対応可
所用時間:90分

講座内容

たとえば朝食。
 食べた方がいいに決まっている。
 いや食べなくてもいい。
メディアでは様々な情報が飛び交っています。

もちろん、年齢や体質、嗜好など人それぞれなので「これが絶対に正解!」とは言い切れませんが、子育てに仕事にひょっとしたら介護にと、休む間も惜しんで忙しくしている子育て世代には、やはり子どもと同様に食事や栄養は重要です。
ところが自分のことは後回し。
とにかく子供にはきちんと食べさせて成績を伸ばしてもらわなくてはと思う気持ちはわかります。
でもお母さん、お父さんが元気でなければ、子どもは元気になり得ません。

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